Категория - Здоровье - Страница 2

У многих людей, особенно у женщин, в конце зимы и ранней весной бывает энергетический спад, по другому это называют синдромом хронической усталости. Избавиться от такого со стояния можно, если знать о причинах, вызывающих усталость. Какая же из них главная и как бороться с хронической усталостью? Причины хронической усталости Недосыпание Взрослым людям ежедневно требуется в среднем…

Лучшие средства от похмелья. Встречаем праздники без головной боли! Вместе с алкоголем в жизнь каждого из нас входят и неприятные последствия от его употребления. Головная боль, сухость во рту, резь в глазах и общая слабость способны испортить впечатления от любого праздничного мероприятия. А чтобы этого не случилось, постараемся вместе ответить на вопрос «Как избавиться от…

При избавлении от лишнего веса не только правильная еда способствует восстановлению функций систем и органов. Большую роль в данном процессе играют напитки для похудения. Есть некоторые универсальные правила, относящиеся к употреблению жидкостей в период, когда вы придерживаетесь диетического рациона. Также существуют самостоятельные питьевые диеты, в основе которых находятся жидкости — чаи, соки, бульоны, молоко и…

Галантные французы говорят, что «руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык», имея в виду то, что по состоянию рук женщины можно определить ее возраст. Однако по рукам можно узнать гораздо больше. Не будем вдаваться в хиромантию, а рассмотрим, каким образом отражаются на состоянии рук различные болезни и…

Наиболее распространёнными болезнями у человека являются заболевания дыхательных путей и легких. Дыхательная система, в особенности лёгкие, весьма уязвимы к инфекционным болезням. Основным способом заражения респираторными заболеваниями является воздушно-капельный путь. Болезнетворный вирус попадает в нос, дальше по трахее и бронхам – в лёгкие. При этом происходит воспаление слизистой носоглотки, трахеи и бронхов. Бронхит возникает очень часто,…

Все мы хотим оставаться бодрыми и здоровыми как можно дольше. В этой статье мы подготовили для вас список неочевидных советов, как сохранить здоровье. Как вы спите? Правило первое. Максимально жесткая постель. Такая, какую вы еще в силах терпеть. Именно жесткая поверхность может верно распределить вес нашего тела, а значит, все неровно вставшие позвонки легко и…

Вся прелесть проявления похмельного синдрома знакома многим и те, кому хоть раз доводилось его испытывать на себе, наверняка, согласятся, что человеку, который изобретет таблетку от похмелья, смело можно ставить памятник. Поскольку и сегодня универсального средства не существует, ничего не остается, как использовать те методы, которыми снимали «тяжесть головы» еще наши предки. Итак, как справиться с…

Для того, чтобы эффективно вылечить сухой кашель, необходимо выявить точные причины его появления. Почему необходимо лечить сухой кашель? И как быстрее и полезнее это сделать. Причины сухого кашля Все мы знаем, что нет ничего хуже мучительного и раздражающего сухого кашля, который характерен для таких заболеваний как коклюш, фарингит. Его природа обусловлена раздражением кашлевых рецепторов, вызванного…

Изжога – это очень неприятное чувство жжения в глубине грудины и в пищеводе. Очень часто это явление сопровождается икотой или отрыжкой, а регулярно от нее страдает каждый третий. Итак, как же избавиться от изжоги? Причины изжоги Рассказывая об изжоге при беременности, мы упоминали, что наиболее частой причиной изжоги является повышенная кислотность желудочного сока. Примерно через…

Только представьте себе, что около четверти населения Земли имеют заниженный показатель гемоглобина. Попросту говоря, каждый четвертый житель планеты страдает от анемии — состояния, характеризующегося снижением концентрации гемоглобина и гематокрита. Также при анемии снижается и количество эритроцитов — красных кровяных телец. Как же поднять гемоглобин? Признаки того, что у вас понижен гемоглобин Среди основных симптомов, указывающих…