Как избавиться от перхоти?

Здоровые и красивые волосы – это свидетельство внутреннего баланса организма. Невозможно иметь роскошную шевелюру, если изнутри организм нездоров. Сегодня мы погорим о такой деликатной, но в то же время очень распространенной проблеме, как перхоть, ведь это не только эстетический дефект, а грибковое заболевание, которое не вылечить одним шампунем. А также расскажем, как избавиться от перхоти.

Причины появления перхоти

Перхоть появляется в тот момент, когда организм начинает функционировать неправильно, причем значение имеют не только физиологические, но и психологические факторы.

• Например, стрессы, волнение, нервное напряжение. Причем неприятные последствия стресса (в том числе и выпадение волос) могут возникнуть даже через полгода после того, как вы его испытаете.

Если вы хотите избавиться от перхоти, в первую очередь, необходимо перестать нервничать. Избежать проблем навряд ли удастся, но относиться к ним более благосклонно придется научиться.

• Неправильное питание также может способствовать появлению синдрома «белых плеч». Основная ошибка тех, кто страдает от проблем с волосами или кожей (появление прыщей), состоит в предпочтении того рациона питания, в котором преобладают жирные или сладкие продукты питания, но отсутствуют молочные, злаковые, наблюдается дефицит овощей и фруктов.

Исправить ситуацию позволит полезная привычка съедать в день три-пять любых фруктов. Конечно, все они должны быть сезонными, иначе на появление полезного эффекта рассчитывать не приходится. О необходимости снабжать организм необходимым количеством чистой негазированной воды вообще не стоит упоминать, ведь от этого зависит водно-солевой баланс, а, следовательно, и гормональный фон, оказывающий колоссальное влияние на работу организма в целом.

• Каждый должен знать основные принципы правильного ухода за волосами, правильно выбирая средства по уходу за ними, не злоупотребляя средствами для укладки, соблюдая личную гигиену. Все это может изменить вашу индивидуальную микрофлору головы, а как результат, спровоцировать появление перхоти.

Как избавиться от перхоти?

Если вы постоянно задаетесь одним и тем же вопросом: как избавиться от перхоти, но все ваши усилия оказываются тщетными, обратите внимание на следующие способы ее устранения.

• Шампунь от перхоти должен приобретаться только в аптеках.
• При его использовании не забывайте наносить на концы волос репейное масло, так как такие шампуни сильно сушат волосы. Причем делать это необходимо до нанесения шампуня, который, действуя на кожу головы, не сможет повредить волос, находящийся в масляной «капсуле».
• Шампунь должен наноситься два раз подряд во время одного мытья головы. Процедуру необходимо проделывать ежедневно в течение двух недель. Именно столько составляет стандартный курс избавления волос от перхоти.

Не забывайте о пользе натуральных средств по уходу за волосами – травяных отваров и настоев. Они не только помогут обрести красивые волосы, но сделают их здоровыми.

К наиболее распространенным народным средствам от перхоти относят:

• маску из горчицы (порошок разводится до консистенции сметаны и наносится на кожу головы на 15 минут);
• яично-масляные обертывания (1 желток + столовая ложка касторового масла, смесь наносится на кожу головы на 30 минут, при этом необходимо обернуть голову целлофановой пленкой и теплым платком);
• маску на основе лимонного сока (2 желтка + сок половинки лимона + 5 капель репейного масла; втирать в кожу головы через 1-2 дня в течение 30 дней);

Следите за расческами, которые необходимо мыть не реже двух раз в неделю с применением хозяйственного мыла.

Народные рецепты борьбы с перхотью

Втирание отвара из крапивы и мать-и-мачехи. Смесь из 250 г молодой крапивы и 250 г листьев мать-и-мачехи залить ½ л крутого кипятка, прокипятить, остудить, процедить. Втирать в голову 2 раза в неделю перед мытьем головы.

Мытье головы настоем из цветков пижмы. 1 столовую ложку цветков и стеблей пижмы залить 400 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить. Этой жидкостью мыть голову через день вечером (10-12 раз).

Если перхоть образуется при сухих волосах, 2-3 раза в неделю смазывайте кожу головы касторовым маслом.