Как правило, практически любая женщина, забеременев, стремится вести здоровый образ жизни, чтобы не навредить будущему малышу. Именно от того, насколько мама внимательно относится к себе, зависит состояние ребёнка. Беременность — это особый период в жизни женщины, который требует особого ритма, новых привычек и правил. Итак, что можно при беременности? Беременность — что можно и что нельзя Конечно, необходимо употребление здоровой пищи, в которой сбалансированы все необходимые питательные вещества и элементы. Обязательное употребление чистой воды должно войти в основную привычку беременной женщины. Можно также пить и натуральные соки, однако следует учитывать, что в соке из пакетов содержатся не всегда полезные вещества. Утолять жажду рекомендуется чистой водой, жажда во время второй половины беременности возникает зачастую в результате активизации водно-солевого обмена. При этом врачи считают, что ограничивать себя не следует и пить воду нужно столько, сколько пожелает душа. Для того, чтобы победить жажду, нужно всегда при себе иметь воду и пить её маленькими глотками. Косметика при беременности Многих женщин интересует, вопрос можно ли пользоваться косметикой во время беременности, ответ на этот вопрос однозначен, можно, только с учётом того, что используемые крема не содержат стероидов, витамина А и бензола передоксида. Рекомендуется использовать различные гели, лосьоны, тоники, специально предназначенные для женщин в положении. Они абсолютно…