Жирные волосы: что делать?

Настоящая проблема для современной женщины — повышенное салоотделение желез кожи головы или, иными словами, жирные волосы. Проблема серьезная, но вполне решаемая. В этой статье разберемся, что делать, если у вас жирные волосы.

Как ухаживать за жирными волосами

Основное условие вашего успеха — вы должны ухаживать за волоса­ми систематически, а не от слу­чая к случаю.

• Моем голову правильно

Мойте голову так часто, как этого «просят» ваши волосы, даже если это требуется делать каждый день. И обяза­тельно теплой, а не горячей водой.

Кто-то возразит, что от частого мы­тья волосы совсем испортятся. Успо­койтесь: это мнение наших мам и бабу­шек безнадежно устарело. Оно было актуально, когда в магазинах продава­лись только сушащие кожу шампуни. Но сейчас ситуация изменилась. Ваш вари­ант — шампунь, который подходит для частого применения (внимательно изучите этикетку, эта информация должна быть указана производителем). Такой шампунь прозрачен, без красителей, которые, оседая на волосах, могут сти­мулировать сальные железы.

• Старайтесь менять шампуни хотя бы раз в полтора месяца, чтобы не возник эффект привыкания.

Домашние ополаскиватели

Что касается ополаскивателей, то лучше использовать составы домашне­го приготовления: они не утяжеляют во­лосы и не ускоряют процесс их загряз­нения.

• Дубовый — для «подсушивания». 4 ст. л. коры дуба (продается в апте­ке) залейте 2 л кипятка и настаивайте 30 минут. Настой охладите и процедите через марлю. Ополаскивайте волосы та­ким составом 1 раз в неделю.
• Лимонный — для объема. Сок 2 лимонов растворите в 0,5 л прохладной ки­пяченой воды. После мытья ополосните волосы. Применяйте 2-3 раза в неделю.

Если вы не можете отказаться от магазинного ополаскивателя (кон­диционера), при нанесении следите, чтобы он попадал не на кожу головы и корни волос, а только на кончики.

Следим за питанием

Увлечение сладким, жирным, копче­ным, а также консервами и фастфудом неизбежно ухудшает состояние волос. Сальные железы начинают трудиться бо­лее интенсивно — в результате волосы становятся жирными еще быстрее. Коли­чество алкогольных напитков и крепко­го кофе также придется сократить.

Полезны: молочные продукты, яйца, свежие овощи, фрукты, овсяная каша. Ни в коем случае не отказывайтесь от мяса — животные белки помогают фор­мированию стержня волоса.

Стабилизировать салоотделение помогут витаминно-минеральные ком­плексы с повышенным содержанием ви­таминов С и группы В, серы, железа. Вы­брать подходящие вам поможет врач.

Советы по укладке

• При расчесывании старайтесь не касаться кожи головы, чтобы не пере­носить кожное сало на волосы.
• Не «зализывайте» волосы, не соби­райте в хвост, в противном случае кож­ное сало очень быстро попадает на во­лосы, придавая им нежелательное «сия­ние» и склеивая в неприглядные прядки.
• Выбирайте укладки, при которых волосы как можно меньше соприкаса­ются с кожей головы. Например, делай­те легкий начес. Для фиксации приче­ски используйте лак — он защитит ваши волосы от попадания кожного сала.
• Если вы предпочитаете легкую волну на волосах, сделайте карвинг — он решит сразу две задачи: создаст волнистость и заодно «подсушит» во­лосы (они не будут быстро пачкаться). Карвинг рекомендуется делать не чаще раза в 6 месяцев.

Жирные волосы – что делать, вы уже знаете.