Как заниматься сексом после родов

Как заниматься сексом после родов
04.01.2020

С появлением ребенка, особенно первого, жизнь женщины претерпевает кардинальные изменения. Это не может не отразиться на ее взаимоотношениях с супругом. Все мысли молодой мамы отныне заняты только малышом, а на мужа ни времени, ни сил не остается. Как же заниматься сексом после родов? Об этой узнаете из нашей статьи.

В чем проблема?

Как заниматься сексом после родов

Ситуация еще больше усугубляется тем обстоятельством, что из-за изменения гормонального фона многие женщины испытывают депрессию и усталость, и о сексе им даже думать не хочется. В особенности это касается тех из них, кто кормит малыша грудью, так как вырабатывающийся при этом пролактин подавляет не только овуляцию, но и сексуальное желание, а недостаточное количество эстрогенов и прогестерона приводит к повышенной сухости во влагалище.

Кроме того, многие молодые мамы, особенно те, которые перенесли длительные и тяжелые роды, переживают по поводу недостаточной упругости стенок влагалища, которая, хотя и восстанавливается, но не так быстро, как хотелось бы. Помимо этого, у многих из них на подсознательном уровне присутствует страх забеременеть повторно, поэтому они как можно дольше стараются избегать интимной близости. На самом деле, все не так плохо и достаточно быстро восстановиться можно с помощью специальных упражнений, направленных на укрепление стенок влагалища.

Срок воздержания после родов

Как заниматься сексом после родов

Следует иметь в виду, что до прекращения выделений сексом заниматься нельзя! Дело в том, что при отделении плаценты от матки, на ее стенке остается кровоточащая рана, поэтому до ее полного заживления секс может привести к развитию внутриматочных инфекций и прочих осложнений. Но даже если послеродовое кровотечение прекратилось, перед возобновлением сексуальных отношений нужно обязательно посетить гинеколога, который определит, готов ли женский организм к половой жизни.

На то, чтобы боль из-за нервных окончаний полностью прошла, может потребоваться много времени. Добавляет неприятных ощущений и снижение эластичности тканей влагалища из-за наличия швов. Но все это не так уж важно, если женщина испытывает потребность в сексе. После прекращения кровяных выделений и посещения врача половую жизнь можно возобновлять.

Как заниматься сексом после родов

В отличие от женщин, родивших естественным путем, после кесарева молодые мамы испытывают проблемы со стулом, им нельзя поднимать тяжести и т.д. Из-за растяжек и растянутого живота, который долго не уходит, так как матка в этом случае сокращается медленнее, они начинают комплексовать. Не добавляет уверенности в себе и шрам внизу живота, оставшийся после операции. Кроме того, в течение 3-4 месяцев во время занятий любовью женщина может испытывать боль. Поэтому время начала половых отношений после кесарева сечения крайне индивидуально и зависит, в основном, от самочувствия и желания женщины. Если желание есть и выделения прекратились, можно смело идти к врачу за вердиктом.

Советы по восстановлению сексуальной жизни

Как заниматься сексом после родов

Напоследок хотелось бы дать несколько советов по возобновлению интимной жизни после родов.

Соблюдая такие нехитрые правила, женщина сможет быстро восстановиться после родов, ведь регулярный секс – это залог хорошего здоровья и самочувствия.

Как заниматься сексом после родов

Однако, если у женщины нет желания, нельзя настаивать на сексе даже по истечении восстановительного периода! Налаживание интимной жизни должно быть постепенным, сначала можно ограничиться нежными прикосновениями и оральными ласками, ведь секс – это не только половой акт. Спустя какое-то время секс обязательно вернется в вашу жизнь.


Сохрани статью себе в соцсеть!




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *