Почему возникает геморрой

Когда предстоит выполнить какую-нибудь нудную или малоинтересную работу, которая вдобавок отнимет массу времени, многие восклицают: «Это геморрой!». Очевидно, подразумевая, что, решая нудную проблему, придется просидеть над ней не один час. Оказывается, продолжительное сидение на стуле без перерыва действительно может стать причиной геморроя. Простые меры профилактики позволят избежать неприятного заболевания. В этой статье поговорим, почему возникает геморрой и как этого избежать.

Причины возникновения геморроя

Наиболее распространенной причиной возникновения заболевания считается врожденная дисфункция сосудов, что находятся в конце прямой кишки. Говоря простым языком, при неблагоприятных ситуациях приток крови в область заднего прохода значительно выше, чем отток.

Вены в силу врожденных особенностей расширяются. В результате каверны переполняются кровью, надуваются и принимают причудливую форму и появляются геморроидальные узлы. Если процесс продолжается продолжительное время, стенки не выдерживают и начинают кровоточить. А узлы под действием фекалий смещаются ближе к заднему проходу, чтобы рано или поздно выпасть из кишки.

В ряде случаев встречается наследственная дисфункция сосудов. Зачастую причины возникновения геморроя усугубляются различными внешними факторами.

• К примеру, заболеванием страдают шоферы и водители–дальнобойщики,
• оно довольно распространено среди студентов и даже школьников.
• Им страдают программисты, писатели – словом, все, чья профессиональная деятельность связана с необходимостью по много часов проводить в сидячем положении.

Причиной возникновения геморроя может стать поднятие тяжестей. Упражнения с отягощениями, работа по погрузке и разгрузке и даже приседания могут привести в данному заболеванию. Любителям совершать продолжительные пешие прогулки также следует соблюдать осторожность.

Неумеренно употребление алкоголя и острой пищи могут вызвать обострение заболевания. Дело в том, что такая пища усиливает приток крови в область малого таза. Причем в данном случае употребление алкоголя усугубляется продолжительным многочасовым застольем. Врачи знают, что после праздников обострения геморроя проявляются наиболее часто.

В случае частых запоров также возможно возникновение геморроя как у мужчин, так и у женщин. Во время запора приходится сильно тужиться. В результате вены расширятся. А каловые массы дополнительно нарушают правильный кровоток из-за неравномерного давления на стенки прямой кишки.

Часто у женщин причиной болезни является беременность и роды, которые приводят к расширению вен на конце прямой кишки и возникновению заболевания, особенно в случае его наследственной предрасположенности. После родов вены у женщин остаются немного расширенными.

Меры профилактики возникновения геморроя

• Заменить мягкое кресло жестким стулом.
• Необходимы более частые перерывы, при этом нужно вставать из-за стола и выполнять упражнения, стимулирующие кровообращение в области малого таза: наклоны туловища, вращения тазом, подъем коленей как можно выше.
• Для профилактики и устранения причин заболевания необходимо избегать запоров. Для этого необходимо скорректировать режим питания, принимать больше растительной пищи.
• Как известно, вегетарианцы не страдают геморроем. Полезна пища с высоким содержанием растительных волокон, поэтому нужно есть больше свеклы, моркови, редиски, капусты. А также огурцов, кабачков, различных ягод. Хорошо слабит слива. Лекарственные слабительные лучше принимать в крайнем случае.

• Чтобы меньше раздражать стенки заднего прохода, по окончании дефекации лучше практиковать водные процедуры.
• Отказаться от любого вида деятельности, связанного с поднятием тяжестей.
• Женщинам во время беременности необходима гимнастика, прогулки, диета и больше растительных продуктов.

Народное средство для профилактики геморроя: положить в полиэтиленовый пакетик кусочек льда, завернуть пакет в мягкую ткань и 10 минут держать в области заднего прохода, зажав ягодицами и при необходимости помогая рукой. Процедура выполняется лежа на спине. По завершении процедуры для достижения эффекта необходимо полежать на спине в течение получаса. Лучше всего выполнять процедуру перед сном.

Теперь вы знаете, почему возникает геморрой.