Как ухаживать за волосами – советы трихологов

О каждом моменте нашей жизни можно рассказать как деловито и сухо, так и красочно. Частным примером такого утверждения является разговор о волосах. Для одних они – волосяной покров, несущий определенные функции, для других — краса. Роскошная коса русской красавицы являлась издревле необходимым атрибутом неотразимости, а молодец на видное место вешал красивый гребешок для своих льняных кудрей. Естественная красота всегда была в почете, а обладание густой и блестящей охапкой волос и сейчас вызывает зависть окружающих. Здоровье человека, как в зеркале, отражается в его шевелюре, ведь она показывает способность организма усваивать микроэлементы, насыщенность его витаминами, а также его здоровый образ жизни и чистоплотность. В этой статье рассмотрим советы трихологов, как ухаживать за волосами.

От чего зависит густота волос

Мнения специалистов о причинах различия густоты волосяного покрова расходятся. Генетика отстаивает свои убеждения о прямой наследственности этого качества, которым человек наделен на всю жизнь. Такие выводы подтверждаются наблюдениями, статистикой и практикой. Ими установлено, что толщина кожи определяет диаметр волоса и, как следствие, густоту волосяного покрова в целом.

На примере новорожденного малыша эта пропорция демонстрируется очень наглядно.

Трихологи приводят свои цифры в статистике, подтверждая установленную зависимость толщины волоса от их цвета. Если вы озабочены состоянием здоровья вашей шевелюры, то прием трихолога поможет своевременно понять причины, вызвавшие эти изменения. Рекомендации специалистов помогут сохранить вашу внешнюю неповторимость, в которой прическа играет главенствующую роль.

Советы трихологов

Основные постулаты трихологии должны знать все, например:

• Здоровье волос зависит от состояния кожи головы. Кожный покров головы, как и всего тела, должен иметь интенсивное кровоснабжение, правильную терморегуляцию и свободное дыхание.
• Отсюда следует, что головной убор должен быть легким, чтобы не препятствовать вентиляции, и ему следует находиться на голове лишь в холодное время года.

К этой рекомендации надо подходить с позиции здравого смысла. Предварительное закаливание поможет избежать переохлаждения кожного покрова головы, а ощущение холода – это своевременный сигнал одеть шапку. Если же вы переборщили с «вентиляцией», то спазм сосудов можно снять интенсивным массажем пальчиков рук.

• Фолликулы волос приветствуют ежедневный 10 минутный самомассаж кожи головы. Втирая круговыми движениями средства с протеинами, аминокислотами и витаминами, мы стимулируем кровообращение, доставляя усиленное питание волосяным луковицам.
• Кроме того, ваши волосы приобретут мягкость и шелковистость, если они испытывают на себе периодическое воздействие летнего теплого дождя или тумана, а также неяркого утреннего солнышка. Вообще, надо помнить, что полезно только то, что в меру, и избегать воздействия палящих лучей солнца.

Что вредит волосам

Дамы любят эксперименты с цветом волос и, как правило, пользуются средствами, содержащими обесцвечивающий компонент. И следствие не запаздывает – это серьезные повреждения стержня волоса: его скручивание, ломкость и блеклость. А хуже того, появляются различные аллергические поражения кожи, и тогда врач-дерматолог просто необходим.

Важно помнить, что даже при хорошей наследственности густоты волос, можно получить облысение в определенных участках или плешивость, если подходить безответственно к выбору прически.

Натяжение волос и, как следствие, плохое кровоснабжение может существенно подпортить вашу красоту. Злоупотребление бигудями, прическа «конский хвост» и локоны – залог неприятностей. Для профилактики таких казусов чаще распускайте волосы, хотя бы дома.

Теперь вы знаете, как ухаживать за волосами, советы трихологов вам в помощь.