Головная боль при беременности

Почему же головная боль при беременности тревожит женщину почти с самых ее первых дней? Кстати, нередко ее причисляют к первым признакам беременности. Появиться боли, конечно, могут и позже, но не настолько часто.

Почему болит голова при беременности

Определить причину головной боли у беременной получается не всегда, но есть определенные факторы, которые могут в этот период с провоцировать головные боли. Вот некоторые из них.

В начале беременности в организме женщины происходят сложные гормональные изменения. Реакция организма при адаптации может проявиться головной болью.

Головная боль при беременности, особенно в первом триместре, может быть вызвана понижением артериального давления, которое при развитии у беременной раннего токсикоза достаточно частое явлением в этот период беременности.

Для периода позднего токсикоза (третий триместр) более характерна гипертония, также вызывающая головные боли. При сочетании с белками в моче и отеками она может быть признаком развития серьезной патологии.

Головная боль может быть обусловлена и пищевыми факторами. В частности, это касается холодной еды или употребляемых в пищу продуктов, которые содержат азотистые соединения типа тирамина или фениламина.

Влияя на состояние сосудов, они могут вызвать головную боль.

Нужно быть особенно осторожным при потреблении:

• орехов,
• шоколада,
• йогурта,
• куриной печени,
• бананов,
• цитрусовых,
• авокадо,
• консервированных и маринованных изделий,
• блюд японской кухни,
• чая и кофе,
• колы,
• сосисок,
• красного вина,
• сыра.

Многие из этих продуктов можно просто исключить.

Причиной головной боли у беременных могут стать также недосыпание, стрессы, переутомление дома и на работе, перенапряжение, так называемые «боли напряжения». Обычно такая боль средней интенсивности и в отличие от мигрени охватывает всю голову. Боль будто сжимает голову обручем, при этом иногда появляются тянущие ощущения.

Обезболивающие в этом случае не нужны.

Правильнее всего по возможности устранить причину:

• больше отдыхать,
• спать,
• постараться избегать стрессов.

Можно использовать седативные препараты, лучше, конечно, растительного происхождения.

Головная боль как симптом заболевания

Стоит отдельно упомянуть и некоторые заболевания, сопровождающиеся внезапно возникшими сильными головными болями:

• остеохондроз и его обострение, в результате которого передавленные сосуды шейного отдела перекрывают поступление кислорода к головному мозгу,
• вегетососудистую дистонию,
• менингит,
• глаукомы,
• гематомы,
• почечные болезни.

Боли во всех подобных случаях сопровождаются и другими симптомами, которые характерны для каждого из заболеваний.

Головная боль при беременности может также достаточно часто проявляться в форме мигрени, особого состояния, которому присущи сильные пульсирующие боли. При мигрени болит преимущественно половина головы, а предшествует ей аура, так называют появление перед глазами вспышек света или «мушек».

Примерно 15% женщин сталкиваются с первым приступом мигрени именно в период беременности. В этих болях присутствуют также гормональный, и аллергический факторы, бывает нарушен тонус сосудов.

Чем облегчить боль при беременности

Можно частично облегчить боли обезболивающими препаратами, не содержащими аспирина и нурофена, которые противопоказаны беременным (лучше по назначению врача). Хотя, как показала практика, спазмолитиками приступ мигрени можно снять только в самом его начале, пока еще тонус сосудов повышен.

При его прогрессирующем понижении практически помочь уже ничем нельзя. Приступ лучше провести лежа в затемненном проветренном помещении. Они, как правило, заканчиваются, как и начинались, то есть сами по себе.

Появившаяся головная боль при беременности, таким образом, может иметь много различных причин и форм. Любое самолечение таит в себе опасность для мамы и ее малыша, безопаснее обращаться к врачу.