Чистка зубов – ежедневная процедура, которая с раннего детства входит в привычный распорядок дня. Несмотря на это, у людей, осуществляющих регулярный уход за зубами и деснами, возникают различные стоматологические заболевания. Стоматологи считают, что к данным проблемам приводит неправильный уход за полостью рта. Поэтому поговорим о том, как подобрать зубную пасту и зубную щетку, зачем чистить зубы, как правильно чистить зубы видео. Выбор зубной пасты Зубная паста – один из важных элементов по уходу за поверхностью зубов. Вот несколько простых рекомендаций, чтобы помочь определиться в огромном ассортименте товара. Ориентируемся на индивидуальное состояние полости рта и собственные ощущения. Периодически комбинируем/меняем зубные пасты. Делаем перерывы в использовании фторсодержащих паст. Они отлично подходят в профилактических целях, но избыток фтора вреден. Не злоупотребляем пастами с отбеливающим эффектом. Благодаря особым ферментам они способствуют более легкому удалению налета с зубов, но в то же время наносят вред эмали. Детям подбираем специальные средства в соответствии с их возрастной группой. Выбор зубной щетки Зубная щетка – враг № 1 зубного налета. К ее выбору надо подойти не менее обстоятельно. Нос чего начать. Вот несколько характеристик щеток, на которые стоит ориентироваться. Жесткость зубной щетки. Мягкая щетка может оказаться недостаточно эффективной в чистке, но подойдет при кровоточивости десен. Жесткая может повредить…
