Как избавить ребенка от колик

Ох, уж эти колики, которые не дают деткам спать, заставляют их плакать и жаловаться маме на боли в животике. А давайте лечить причину колик, а не последствия. В этой статье поговорим, как избавить ребенка от колик.

Причины колик

Если рассуждать о причине, то врачи обычно говорят, что у малышей еще не до конца сформирован желудок и вся пищеварительная система, поэтому месяцев до 3-4 колики – это обычное явление.

Не хочу повторяться, но по-моему, придется – вы видели, чтобы у малышей животных были колики и они также плакали от болей в животике? Чаще всего они плачут, потому что голодны.

А все потому, что все-таки животные, вынуждена это признать, умнее нас. Они не едят всякую гадость типа майонезов, соевых соусов и тому подобных продуктов.

Именно неправильное питание мамы вызывает болезненные ощущения в животике малыша. Именно те вещества, которые маленький желудочек еще не может усвоить и переварить, вызывают газики и болезненные ощущения.

Поэтому для того, чтобы помочь малышу вести «спокойный образ жизни» с самого рождения стоит, прежде всего, навести порядок в организме мамочки.

Питание мамы

Самое простое для нормализации пищеварения, как у кормящей мамы, так и у малыша — это есть каждое утро геркулесовую кашу на воде. Можно добавлять немного сахара и масла.

Этот способ был опробован и его эффективность доказана не только мною лично, но и моими сестрами и подругами, которые забыли, что такое колики, следуя лишь небольшим правилам:

• есть на завтрак овсянку (геркулесовую кашу);
• исключить из рациона майонез, кетчуп, соевый соус, все маринованное и острое (например, корейские салаты и закуски);
• не употреблять колбасу и исключить те продукты, которые вызывают повышенное газообразование: горох, кукуруза, фасоль;
• употреблять в пищу только самые простые блюда, желательно однокомпонентные – каши, макароны, картошка;
• исключить тушеную капусту и голубцы.

Не знаю, как влияет свежая капуста, но тушеная и голубцы подарили такие беспокойные ночи с Алиной и Дариной, что сейчас хоть уже и нет колик и младшей уже почти 8 месяцев, но капусту я пока есть не осмелюсь. Еще не забыты те две «прекрасные» ночи.

Если все же пришли колики

Для профилактики вместо разных медикаментов можно давать малышу укропную водичку. Она делается следующим образом: на стакан кипятка одна чайная ложка семян укропа (не сам укроп, а именно семена). Их можно купить в аптеке. Можно давать по чайной ложечке перед кормлением.

Когда уже эти самые колики пришли, можно поделать массаж животика, чтобы уменьшить газы.

Пальчиками нужно по часовой стрелке поглаживать животик с небольшим нажатием. Далее сделать кончиками пальцев скручивания вокруг пупочка: ставим большой палец напротив остальных 4 и совершаем круговые движения опять же по часовой стрелке.

Для профилактики газиков и колик также почаще выкладывайте ребеночка на животик.

Еще можно своим животиком (мамочкиным) «помочь» животику малыша: положить его голеньким животиком на свой обнаженный живот. Вот увидите, малышу станет легче.

Теперь вы знаете, как избавить ребенка от колик.