Первый прикорм ребенка

Первый прикорм ребенка
16.03.2020

Российские педиатры порой дают весьма противоречивые советы по поводу сроков введения прикорма. В национальных рекомендациях до сих пор фигурирует цифра 4-6 месяцев, тогда как, согласно рекомендациям ВОЗ, если малыш хорошо растет и развивается на грудном молоке или адаптированных смесях, спешить не стоит. Специалисты этой организации рекомендуют вводить первый прикорм после 6 месяцев. Кто же из них прав?

Первый прикорм ребенка

Почему различаются сроки

Во многом в этом виноваты традиции. Долгое время грудное вскармливание в России было распространено мало. Детей рано отдавали в ясли, а там, ввиду отсутствия качественных адаптированных смесей, докармливали молочными продуктами — кефиром, коровьим молоком и кашами. Чтобы хоть как-то покрыть недостаток в питательных веществах, микроэлементах и витаминах, в рацион крохи вводили:

На таком питании выросли минимум два поколения детей, и большое количество докторов, многие из которых работают в здравоохранении, несмотря на изменившиеся схемы введения прикорма, предлагают родителям вводить прикорм в рацион малыша как можно раньше.

Первый прикорм ребенка

Что рекомендует ВОЗ

В рекомендациях этой уважаемой организации четко прописано, что здоровым малышам следует вводить прикорм после 6 месяцев и при этом как можно дольше сохранять грудное вскармливание — вплоть до 1, 5-2 лет.

Несвоевременное введение прикорма, особенно когда после 4 месяцев одно из кормлений заменяется на «взрослую» еду, как правило, ведет к трудностям в естественном вскармливании и даже к его прекращению. Чем это чревато?

Прежде всего, повышением риска развития пищевой непереносимости и аллергии, особенно у детей, имеющих склонность к подобным недугам. На фоне грудного вскармливания подобные реакции проявляются гораздо реже. Более того, компоненты грудного молока помогают в полной мере усваивать витамины и микроэлементы, входящие в состав продуктов прикорма. Основная задача прикорма ребенка до года по ВОЗ — обеспечить малыша недостающими для его роста и развития веществами, но не заменить полностью грудное вскармливание.

4 месяца -с этого возраста ферментная система крохи может справиться с продуктами прикорма. Мясо малышу раньше 7 месяцев предлагать не следует — почки ребенка еще не готовы выводить из организма продукты расщепления животного белка.

Первый прикорм ребенка

Можно ли вводить первый прикорм ребенка раньше?

Существуют случаи, когда по состоянию здоровья детей продукты прикорма нужно вводить с 4 месяцев (но не раньше!). Безусловно, это особая ситуация, необходимость которой обсуждается с педиатром. Это возможно: при недостатке веса малыша, когда невозможно увеличить массу его тела с помощью докорма адаптированной смесью. В этом случае рекомендуется вводить энергоемкие продукты, такие как каши, в случае хронических запоров.

Чаще всего с ними сталкиваются детки-искусственники. Во фруктах содержится меньше растительных волокон (по сравнению с овощами), поэтому такой прикорм малышу будет легче проглотить и усвоить.

Когда не нужно спешить с прикормом

Некоторые педиатры рекомендуют вводить прикорм с 4 месяцев деткам с анемией и рахитом. Согласно последним исследованиям, это не оправдано.

Первый прикорм ребенка

Более того, нередко при анемии нарушается всасывание в кишечнике различных нутриентов. В этом случае раннее введение прикорма может еще больше усугубить ситуацию.

Стоит ли вводить прикорм раньше искуственникам

Если ребенок здоров, опять же не стоит торопиться. Современные адаптированные смеси сбалансированы по составу витаминов и микроэлементов, так что нет необходимости дополнять рацион с помощью продуктов прикорма.

Более того, нужно учитывать, что смесь — все же не грудное молоко, переваривать ее маленькому человечку сложнее. Так что не следует нагружать его пищеварительный тракт еще какими-либо продуктами не по возрасту. Единственную поправку следует сделать для деток-искусственников, склонных к излишней прибавке в весе.

Первый прикорм ребенка

Искусственные смеси содержат гораздо больше белка, чем грудное молоко. Согласно последним исследованиям, повышенное содержание в питании этого вещества может в будущем спровоцировать у ребенка ожирение. Если ваш педиатр замечает, что кроха прибавляет больше, чем это необходимо, есть смысл задуматься о введении прикорма до 6 месяцев. Начать в этом случае следует с овощных пюре.

Недоношенным прикорм вводится в тот же период, что и малышам, рожденным в срок. Специалисты рекомендуют включать в рацион таких деток продукты, богатые железом, — это хорошая профилактика анемии, которая часто наблюдается у недоношенных детей.

Стоит ли затягивать с введением прикорма?

Важно помнить, что ценность грудного молока со временем снижается — в нем уменьшается количество иммуноглобулинов, ферментов и других активных веществ. А энергетические потребности самого ребенка, наоборот, возрастают. Ему начинает не хватать питательных веществ (белков, жиров, углеводов), витаминов. Не забывайте и о том, что вам просто не хватит времени постепенно знакомить ребенка с новыми вкусами. В 8-10 месяцев малышу уже нужны и овощи, и рыба, и мясо — все это сразу может вызвать у ребенка аллергическую реакцию.

Единственное исключение можно сделать для детей-аллергиков. В подобном случае, в зависимости от наследственных рисков, педиатр может порекомендовать отложить знакомство с продуктами прикорма до 7 месяцев. ЖКТ малыша будет более зрелым, а значит, вероятность того, что аллергены проникнут через кишечник в кровь будет значительно ниже.


Сохрани статью себе в соцсеть!




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *