Как бороться с укачиванием

Как бороться с укачиванием
05.12.2019

Морская болезнь активизируется у некоторых людей при поездке на различных транспортных средствах. Не обязательно на морском судне, случается, что приступ болезни настигает человека и в машине. Давайте выясним, почему так происходит и как бороться с укачиванием.

Почему нас укачивает

Как бороться с укачиванием

Это происходит потому, что во время движения зрение и чувство равновесия посылают расходящуюся информацию мозгу о положении тела. Таким образом, мозг получает различные сообщения из двух центров, что и приводит к тошноте и головным болям.

Болезнь чаще всего поражает подростков и детей старше двух лет, как правило, во время путешествия на корабле (особенно под палубой), на других транспортных средствах это происходит реже. Не стоит думать, что если вы, к примеру, профессиональный водитель и уже несколько лет водите автомобиль, то вы никогда не ощутите морскую болезнь. Это не так, т. к. развитие болезни зависит от настроения, состояния организма, высоты над уровнем моря, питания и ряда других причин.

Морская болезнь не относится к опасным болезням, но может существенно нарушить нормальное вождение. К счастью, есть несколько способов, чтобы избавиться от укачивания полностью.

Симптомы морской болезни

В самом начале возникает раздражение – невозможно найти удобное место и положение тела, возникает скука, сонливость, нарушается настроение, отсутствует аппетит. Эти симптомы постепенно переходят в головокружение, головную боль, тошноту, начинает потеть тело, лицо становится бледным, в конце концов, дело доходит до рвоты.

Это может быть опасно, особенно во время плавания на корабле, и болезнь, продолжающаяся в течение нескольких дней, может привести к обезвоживанию и истощению организма. Следует отметить, однако, не всегда бывают все указанные симптомы, и не всегда в указанном порядке.

Как предотвратить болезнь

Как бороться с укачиванием

Сосредоточение взгляда на удаленной точке помогает обмануть мозг. Поэтому на судне лучше всего перейти в носовую часть.

Для поездки на автомобиле возьмите с собой таблетки, но, если вы не хотите использовать химические вещества и предпочитаете народные средства, то вы можете жевать мятную жевательную резинку или сосать кислые конфеты, желательно содержащие имбирь.

Как бороться с укачиванием

Теперь вы знаете, как бороться с укачиванием. Хороших вам поездок!


Сохрани статью себе в соцсеть!




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *